tag:blogger.com,1999:blog-6816255757620234764.post7046151975083039107..comments2023-09-28T00:55:36.448-07:00Comments on Alban LORENZINI Coaching : Grimpée du Salbert 2012Albanhttp://www.blogger.com/profile/18211971262869336447noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6816255757620234764.post-70176583811745249742012-10-07T10:52:47.550-07:002012-10-07T10:52:47.550-07:00Oui en effet j'ai même pas attendu la première...Oui en effet j'ai même pas attendu la première minute pour savoir que ça serait pas un grand jour. Dès l'échauffement j'avais pas de sensations. On dirait que mon corps n'a pas aimé la baisse brutale de charge...où que j'ai laissé du jus à combattre la crêve en continuant de m’entraîner. L'un dans l'autre j’étais malade au mauvais moment par rapport à cette grimpée. J'établis tout de même ma meilleure puissance sur 10 min pour 2012 mais on est loin de 2010. Je me pose des questions sur le poids de forme et finalement mes rhumes à répétitions qui m'ont assez pollués cette année. A économiser les 0.5 kg de trop, la progression en est limitée par un bilan hormonale pas favorable à la progression...Albanhttp://www.blogger.com/profile/18211971262869336447noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6816255757620234764.post-56909141647028661802012-10-07T08:47:51.813-07:002012-10-07T08:47:51.813-07:00Impressionnant la courbe de puissance. Dommage pou...Impressionnant la courbe de puissance. Dommage pour les dispositions pas idéales lors du chrono car un bon temps était réalisable. <br>De toute façon, sur un CLM si court on sait dès la première minute si ça va aller !Hervé Gebelhttp://www.blogger.com/profile/08379364188779912580noreply@blogger.com